Dieta para la pancreatitis

Alimentos para el tratamiento de la pancreatitis crónica

En la pancreatitis actúan enzimas que destruyen al páncreas y producen su inflamación. La pancreatitis puede ser aguda o crónica y su consecuencia puede ser mortal. Desde el punto de vista dietoterápico se pueden tratar ambas, en este caso me referiré a los alimentos de la dieta para el tratamiento de la pancreatitis crónica.

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Dieta para la pancreatitis La pancreatitis es la inflamación de páncreas (glándula endocrina, productora de enzimas y hormonas como la insulina, entre otras). Esta inflamación lleva a su autodestrucción por que las enzimas pancreáticas comienzan a reconocer al tejido pancreático como extraño y lo destruyen.

A la pancreatitis las podemos clasificar en:
  • Aguda: Ésta generalmente sobreviene en forma repentina y luego vuelve a su estado normal, pero en casos extremos puede llevar a la muerte.
  • Crónica: El daño del páncreas es permanente, tanto es su anatomía como en sus funciones, lo que puede llevar a producir una fibrosis.
Causas de la pancreatitis crónica:
  • Dieta rica en hidratos de carbono y grasas.
  • Cálculos billiares.
  • Exceso de consumo de alcohol.
  • Presencia de un tumor.
  • Fibrosis quística.
  • Insuficiencia renal, entre otras.
Síntomas de la pancreatitis crónica:
  • Náuseas.
  • Vómitos.
  • Dolor abdominal.
  • Pulso acelerado.
  • Fiebre.
  • Edema o ascitis.
  • Ictericia (color amarillento en la piel y mucosas).
  • Tolerancia anormal a la glucosa.
El tratamiento de la pancreatitis crónica a partir de los alimentos de la dieta es un pilar muy importante y complementa el tratamiento a base de medicamentos.

El tratamiento dietoterápico deberá tener en cuenta que estos pacientes presentan:
  • Esteatorrea, presencia de cuerpos grasos en las heces.
  • Creatorrea, presencia de proteínas en las heces.
  • Diabetes.
Dieta para la pancreatitis crónica:
  • Grasas: Deben estar reducidas al 15% del valor calórico total.
  • Proteínas: Deben representar aproximadamente el 25% del valor calórico total.
  • Hidratos de Carbono: Su aporte deberá ser alto alrededor del 60% del valor calórico total.
Las comidas deben ser de poco volumen, para ello es imprescindible realizar 6 comidas diarias.

Alimentos permitidos:
  • Lácteos: Descremados.
  • Carnes: Magras, preferentemente pechuga de pollo, pescado y carne de ternera sin grasa.
  • Huevo: Sólo la clara.
  • Vegetales: Preferentemente cocidos en distintas preparaciones como purés, budines, suflés, etc. Si hay tolerancia se puede progresar a crudas subdivididas, sin piel, semillas o pencas (tallos).
  • Frutas: Cocidas en purés al horno, en compota; o crudas ralladas. Si hay tolerancia se puede progresar a enteras sin piel.
  • Cereales: Refinados, pastas de sémola, arroz blanco.
  • Aceite: Sólo para condimentar. Utilizar aceite de uva, maíz, girasol.
  • Bebidas: Agua.
Alimentos Prohibidos:
  • Mantequilla o margarina.
  • Fiambres o chacinados.
  • Cremas.
  • Snacks.
  • Salsas como mayonesa, Ketchup.
  • Hamburguesas, salvo que sean caseras y totalmente sin grasa.
  • Alcohol.
  • Yema de huevo.
  • Palta.
  • Coco.
  • Frituras.
  • Cereales integrales.
  • Legumbres.
La pancreatitis es una enfermedad de mucho cuidado, es por ello que la dieta debe ser llevada a cabo en forma estricta para que el páncreas vuelva a funcionar correctamente. Obviamente este tratamiento dietoterápico va acompañado de un tratamiento medicamentoso prescripto por el médico.
María del Pilar Cancela | Opina
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