Motivación personal
El cuidado del cuerpo permite sentirse mejor consigo mismo y con los demás. Carla Valencia te da las claves para cuidar de tu cuerpo, base de una autoestima alta y saludable, que te ayudará a estar bien, verte mejor y sentirte excelente. Leer más...
La autocrítica es una capacidad que nos permite autosuperarnos. Pero..., ¿que ocurre cuando nuestro crítico interior acaba con nuestra autoestima? Carla Valencia, te brinda 3 claves para desarmar a tu crítico interno y evitar que te arruine la vida. Leer más...
Las técnicas para aumentar la autoestima en los niños que ofrece Carla Valencia, ayudan a desarrollar y fortalecer la autoestima infantil. Los niños con autoestima alta crecen más felices, con un mayor rendimiento escolar y un mejor comportamiento social. Leer más...
Hay veces en que ciertas circunstancias de la vida pueden provocar que dejes de ver tus objetivos claros y que pienses en abandonar tus planes y renunciar a lo que te habías propuesto. Son situaciones dificiles, a veces inesperadas, que hacen que afloren tus miedos e inseguridades, que te dejes llevar por el desaliento, pierdas la motivación y te sientas perdida, sin rumbo. ¿Qué puedes hacer si te encuentras en una situación así? ¿Cómo puedes recobrar tu motivación y seguir adelante con tus proyectos? Si estás dispuesta a poner de tu parte hay varias cosas que te pueden ayudar: Leer más...
Carla Valencia reflexiona acerca del significado del perdón y qué es en realidad perdonar. Estas palabras para entender el pedir perdón presentan un enfoque diferente, que te permitirá saber cómo interpretar el pedir perdón, desde una perspectiva mucho más constructiva, tanto para tí como para el perdonado. Leer más...