En esta sección encontrarás innumerables remedios caseros, naturales y recetas de la abuela, que son las soluciones que aporta la tradición, a muchas de las dolencias que nos aquejan en estos días.
Hay distintas maneras de realizar asanas que contribuyen para bajar de peso o simplemente no aumentar, sobretodo después de los 40 años. Ideal para todas las personas que deseen mantener una buena silueta todo el año. Muy recomendable para niños y adultos con sobrepeso. El sistema Chris La Valle se ocupa en diseñar posturas especificas, conforme a la posiblidad fisica de cada individuo. Leer más...
La migraña es uno de los dolores más molestos que cualquier persona puede sufrir a diario. Aparece sin avisar y ahí se queda. A menos que recurras a algunos buenos remedios naturales para aplacarla, todo sin tener que tomar ni un sólo analgésico. Leer más...
La diabetes es una enfermedad muy común en el mundo entero. Sus causas varían, pero generalmente están inscriptas dentro de la cuestión genética y también, de la obesidad. Este problema que deriva de alteraciones en la generación de insulina, puede tener consecuencias drásticas a futuro, si no es tratada como corresponde. Leer más...
La ansiedad es una de las cosas más problemáticas que puede sufrir una persona a nivel emocional. Esto puede desencadenar varios trastornos adicionales, de los cuales uno muy frecuente suele ser el comer en exceso. Aprende en este artículo algunos remedios naturales que te resultarán muy útiles contra la ansiedad. Leer más...
Las propiedades del aceite de rosa mosqueta hacen de esta planta un excelente aliado para la salud y la belleza, que no puedes dejar de tener en cuenta, tanto para usos cosméticos como culinarios. Disfruta de los valiosos beneficios que te brinda el aceite de rosa mosqueta, a través de su uso en forma de infusiones y de tónicos y cremas para la piel. Leer más...
Los bebés también pueden recibir la ayuda de la naturaleza mediante remedios caseros. Si bien siempre lo más indicado ante cualquier dolencia es recurrir al médico, debes saber que algunos elementos podrán ayudarte en afecciones básicas, sin problemas. Leer más...
La planta de aloe vera tiene muchas aplicaciones para usos cosméticos y medicinales, ya que ha demostrado poseer excelentes propiedades antisépticas y regenerativas, entre tantas otras. En la preparación de aloe vera, se trata de estabilizar sus principios activos, para que no pierdan sus cualidades curativas. Aprende cómo hacer extracto de aloe vera en casa, con esta receta casera. Leer más...
El asma es una de las enfermedades de las vías respiratorias más molestas y también peligrosas. Pero puedes efectuar algunas preparaciones caseras en tu propio hogar, para paliar sus síntomas y sentirte mejor, ya sea para prevenir ataques, como para abrir las vías respiratorias. Leer más...
Los ejercicios aeróbicos son una de las mejores maneras que tienes, para reducir tus caderas. La práctica diaria de éstos no sólo fortalecerá tus piernas, sino que quemará grasas acumuladas en la zona de tus gluteos, dejando tus caderas de mucho mejor forma. Leer más...
Los ejercicios para eliminar michelines y tonificar los músculos de la cintura, son los que necesitas si quieres reducir y marcar tu cintura. Aprende como bajar la grasa de tus flotadores y consigue esa cintura fina que siempre soñaste tener, para lucir una figura esbelta. Leer más...
