Ejercicio de pedaleo
Prácticas inducidas recomendadas para bebés: Ejercicio de pedaleo
El ejercicio de pedaleo es una de las prácticas inducidas de Yoga, que aporta importantes beneficios al bebé. Su inducción, no sólo tonifica los músculos de las piernas, sino que además favorece la coordinación motora y ayuda a la eliminación de los molestos gases, que habitualmente sufren los lactantes. Consulta con su neonatólogo y si lo autoriza, estimula a tu bebé con el pedaleo.
Por otra parte, el ejercicio de pedaleo favorece la coordinación motora y aumenta la circulación, especialmente en los miembros inferiores. Además, ayuda a eliminar gases y evita el estrenimiento. De más está decir, que como con otros ejercicios inducidos de yoga, debes ser muy cauto y no forzar o irritar a tu bebé con su realización.
Puedes familiarizarte con la práctica de Yoga en bebés, viendo este video de bebés practicando Yoga. El secreto de tener bebes tranquilos y felices, depende en gran medida de la correcta estimulación temprana para bebés. No dejes de consultar con el neonatólogo.